Ønsker du å finne ut hvordan ta riktig steg mot en bedre helse?

Klikk på ''neste'' for å motta en gratis Helseevaluering av oss i Hjernesterk ->

Fornavn *

Etternavn *

Hvor gammel er du? *

18-25

25-35

35-45

45-60+

60+

Hvorfor ønsker du å gjøre endringer mot å få en bedre helse? -(Du kan checke av flere alternativer) *

Bli sterkere

Bygge muskelmasse

Vekttap

Endre livsstil

Prestere bedre i idrett

Leve lenger

Forebygge skader/sykdommer

Kunne være mer aktiv sammen med barn og barnebarn

Høyere energinivå og fokus i hverdagen

Annet

Hva føler du holder deg tilbake fra å ta bedre vare på helsa di? (Du kan checke av flere alternativer) *

Kunnskap

Tid

Motivasjon

Struktur & Planlegging

Dørstokkmila

Skader/sykdom

Ansvarliggjøring

Annet

Hvordan har aktivitetsnivået ditt vært de siste 30 dagene? *

Høyt

Moderat

Lavt

Svært lavt

Hvordan vil du beskrive energinivået ditt i hverdagen? *

Høyt

Moderat

Lavt

Veldig lavt

Trener du aktivt på senter? *

Ja

Ja, av å til

Nei, men gjort tidligere

Nei, aldri vært medlem

Hvordan vil du beskrive kostholdet ditt de siste 30 dagene? *

Har du fått tilstrekkelig søvn og restitusjon de siste 30 dagene? *

Ja

Ja, men kunne vært bedre

Nei

Nei, absolutt ikke

Usikker

Hva vil du si er den største hindringen som står mellom deg og helsemålene dine? *

Er du villig til å investere tid i å få en bedre helse? *

Ja

Nei

Er du villig til å investere penger i å få bedre helse? *

Ja

Nei

Er det noe annet vi burde vite for å kunne gi deg en god tilbakemelding? *

Email *

Mobil nr *

Instagram @

Jeg godtar å bli kontaktet via mobil og/eller mail for å motta evalueringen min samt ressurser relatert til trening og kosthold.

Klikk ''send inn'' for å motta helseevalueringen din ->

Neste

0%